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The Warrior`s Way

Descubre el método "The Warrior`s Way ®", conocido en España como "Los Guerreros de La Roca".

Los Guerreros de la Roca

Clinics

Entrenamientos, cursos y clases magistrales de "Los Guerreros de La Roca" en Europa.

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Charla y Proyección

Charla - Ponencia que presenta el método "The Warrior´s Way ®" y sus características. 

Charla " Los Guerreros de la Roca"

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Además, si quieres aprovechar las fechas de algún tour de Guerreros de La Roca organizado por tu zona de residencia para realizar un Diagnóstico personal, o clases y entrenamiento personalizado, puedes ponerte en contacto conmigo para organizar una cita.

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Título: "Los guerreros de la Roca" // Duración: 1 hora // Ponente: David Villegas

Cuando estás escalando una vía y has alcanzado tu límite...

¿Te frustras cuando las cosas no resultan como querías o esperabas?

¿Aguantas o cortas la respiración mientras escalas?

¿Crees que caerse no forma parte del proceso de la escalada?

¿Haces hincapié en lo que es imposible y en lo que no consigues hacer?

¿Vacilas cuando estás llegando a la parte clave?

¿Te resistes a caer, te equipas en exceso, tensas demasiado tu musculatura o te agarras a la cinta exprés o al seguro?

¿Te apresuras, piensas en salir del tramo clave de la vía, deseando acabar con el esfuerzo y el estrés?

 

Si has contestado “sí” a cualquiera de las preguntas, no estás utilizando tu atención de forma impecable. Descubre con esta presentación el método de entrenamiento psicológico The Warrior´s Way ® (Los Guerreros de La roca) de Arno Ilgner, conoce sus características y experimenta sus ejercicios y propuestas. Te sorprenderá la magnitud de los resultados.

 

La originalidad de este método ha sido reconocida por escaladores como Chris Sharma, Tony Yaniro, Todd Skinner, Jeff Lowe, Jim Bridwell, Ron Kauk y Tommy Caldwell.

 

La charla presenta las características del método y las bases sobre las que se asientan, su origen, su núcleo, así como ejemplos de ejercicios prácticos para mejorar en escalada. Este lúcido y eficaz método es presentado por David Villegas, único entrenador certificado fuera de Estados Unidos.

 

Consulta también otras proyecciones disponibles en Audiovisuales y charlas

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